NÄCHSTE VERANSTALTUNGEN

Wochenenden im Tessin Sommer 2022

Fr. 20. - So. 22. Mai 2022

Fr. 10. - So. 12. Juni 2022

Fr. 26. - So 28. August 2022

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Programm

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Freitag 
Ab 14:00 Eintreffen 
Ab 15:00 Willkommensapéro am Pool
16:30 – 17:30 Yoga (Hatha Yoga Flow, Atmung, Entspannung) 

18:00 Einführung ins ayurvedische Kochen (Kochworkshop Gruppe 1)
19:30 Nachtessen (ayurvedisch, vegan, bio) 
Samstag
08:00 Kaffee, Tee, Früchte zur Selbstbedienung 
08:30 – 09:45 Yoga (Hatha Yoga Flow, Atmung, Entspannung) 
10:00 Frühstück 
11:30 – 13:00 Einführung ins ayurvedische Kochen (Theorie)

13:00 – 16:30 Pause mit leckeren Snacks

16:30 – 17:45 Yoga im Park (Hatha Yoga Flow, Atmung, Entspannung)
18:00 Einführung ins ayurvedische Kochen (Kochworkshop Gruppe 2)
19:30 Nachtessen (ayurvedisch, vegan, bio)
Sonntag
08:00 Kaffee, Tee, Früchte zur Selbstbedienung
09:00 – 10:30 Yoga (Hatha Yoga Flow, Atmung, Entspannung, silent walk)
10:30-12:00 Frühstück / Brunch (ayurvedisch, vegan, bio)  
12:30 Abschied